RECONFIGURAREA LIMITELOR: CAND E TIMPUL SA SPUI "AJUNGE"
Relațiile toxice nu încep cu țipete sau cuvinte grele. Ele încep cu farmec, cu idealizare, cu sentimentul că ai găsit pe cineva care te vede complet, te alege, te ridică.
La început, simți că ești în siguranță – poate chiar în centrul universului celuilalt. Însă, treptat, afecțiunea se transformă în control, admirația în critică, și ceea ce părea o iubire intensă devine o relație în care te pierzi.
Ajungi să confunzi gelozia cu grija, posesivitatea cu iubirea, manipularea cu pasiunea.
Totul devine o alternanță obositoare între apropiere și respingere, între speranță și teamă, între „mă vrea” și „nu mai pot”.
În astfel de relații, nu pleci pentru că nu vrei. Nu pleci pentru că ești epuizat(ă), ambivalent(ă), blocat(ă) între loialitate și supraviețuire emoțională.
Grupul nostru de suport nu te judecă. Nu îți spune ce să faci. Îți oferă spațiul să simți, să exprimi, să înțelegi.
Este despre regăsirea propriei voci – aceea care a fost înăbușită de prea multă frică, adaptare și compromis.
Înscrieri și detalii: 0723157205
CAND CORPUL CERE ASCULTARE: SPRIJIN INTR-O LUME CARE JUDECA
În spatele fiecărui pas făcut cu ezitare poate sta o poveste nerostită.
O relație complicată cu sinele, cu privirea celorlalți, cu mâncarea care devine uneori singurul refugiu.
Obezitatea nu e doar o cifră pe cântar. E un univers interior care poate cuprinde rușine, epuizare, nevoia de validare și, adesea, o tristețe dusă în tăcere.
Nu se vorbește ușor despre asta. Pentru că e greu să te expui atunci când te-ai simțit, ani la rând, judecat înainte de a fi cunoscut.
Dar tocmai de aceea, un spațiu sigur, fără evaluări, fără condiții, poate deveni un loc în care începe vindecarea.
Grupul de suport dedicat persoanelor care se confruntă cu obezitatea este o invitație la înțelegere.
La blândețe față de tine însuți. La recunoașterea eforturilor invizibile.
La apartenență, acolo unde a fost mult timp doar singurătate.
Pentru detalii și înscriere: 0723157205
IMPREUNA, DAR NU IN LOCUL LOR
A fi aparținător al unei persoane dependente de substanțe înseamnă să trăiești într-o stare de veșnică contradicție.
Îl iubești, dar te doare. Vrei să-l ajuți, dar nu mai știi cum. Speri, dar nu mai crezi.
Ajungi să fii terapeut fără pregătire, gardian fără plată și salvator fără siguranță.
Trăiești într-o realitate în care fiecare mesaj netrimis poate însemna o recădere.
Fiecare ușă trântită poate însemna o pierdere.
Și fiecare „azi sunt bine” e însoțit de un gând care nu te lasă: „pentru cât timp?”.
Te întrebi: dacă nu rămân, înseamnă că l-am abandonat?
Dacă rămân, cât din mine mai rămâne?
Acest grup de suport nu îți va cere să alegi.
Ci îți oferă un spațiu unde îți poți pune capul jos, metaforic, pentru prima dată.
Unde nu trebuie să demonstrezi, să compensezi, să explici.
Unde durerea ta este reală și are dreptul să fie ascultată.
Înscrieri și detalii la: 0723157205
INTRE CONTROL SI HAOS: INTELEGEREA RELATIEI CU PROPRIUL CORP
Tulburările alimentare nu sunt doar despre ceea ce se mănâncă sau nu se mănâncă.
Sunt despre emoții care nu și-au găsit niciodată locul în cuvinte. Despre traume nespuse, dorințe reprimate, nevoi ignorate.
Mâncarea devine astfel un răspuns la ceea ce nu poate fi controlat în exterior: anxietatea, abandonul, critica, golul dinăuntru.
Fiecare masă poate deveni un câmp de luptă între vinovăție și alinare, între nevoia de a simți și nevoia de a anestezia totul.
Uneori, privirea spre farfurie e mai grea decât privirea spre oglindă.
Acest grup de suport nu vine cu reguli sau soluții rapide.
E un spațiu de reumanizare, în care povestea din spatele simptomului contează mai mult decât simptomul în sine.
Unde controlul nu e slăbiciune și unde suferința nu e invalidată.
Aici, nu trebuie să demonstrezi nimic. Ești suficient(ă) cu tot ce porți în tine.
Înscrieri și detalii: 0723157205
INTRE PRABUSIRE SI VINDECARE: CUM FACI LOC UNUI NOU SENS
Divorțul nu este o simplă despărțire. Este o ruptură cu ecouri adânci, care lasă urme dincolo de hotărâri judecătorești sau mutări logistice.
Este o tranziție dintre două lumi: cea în care ai iubit, ai construit și ai sperat… și cea în care trebuie să înveți, din nou, să fii doar tu.
Și chiar dacă decizia pare corectă, durerea nu dispare. Pentru că divorțul implică pierderea nu doar a unei persoane, ci a unei întregi identități relaționale: a unui „noi” care te-a definit ani la rând.
Apari uneori întrebări care te destabilizează: „Unde am greșit?”, „O să fiu iubit(ă) din nou?”, „Cine mai sunt eu fără el/ea?”
Și dincolo de aceste întrebări, este nevoia profundă de a fi înțeles, de a nu mai simți că porți ruina unei relații pe cont propriu.
Grupul nostru de suport e acel spațiu în care îți poți regăsi vocea.
Unde durerea nu e minimalizată, iar povestea ta nu e întreruptă de sfaturi grăbite.
Unde poți construi, în ritmul tău, o versiune nouă a propriei vieți – din încredere, nu din frică.
Înscrieri și detalii la 0723157205
O TACERE COMUNA: LOCUL UNDE DORUL ESTE ASCULTAT SI ALINAT
Doliu nu înseamnă doar că lipsește cineva. Înseamnă că tot ceea ce înainte părea firesc își pierde sensul.
Că zilele par trase la indigo și noptile sunt goale de liniște.
Înseamnă să te trezești dimineața și să uiți pentru o secundă că el sau ea nu mai este – și apoi să-ți amintești cu toată greutatea lumii.
Înseamnă să te învârți în cerc, căutând un chip în fotografii, un sens în gesturi, o ancoră în trecut.
Durerea nu urlă mereu. Uneori se așază tăcut, în colțul camerei, în mâinile care nu mai au pe cine atinge, în gândurile care se tot întorc la „dacă”.
Într-o lume care te vrea deja funcțional, grupul de suport pentru doliu îți oferă permisiunea să fii, pur și simplu, în doliu.
Să plângi. Să taci. Să vorbești. Să te repeți.
Este un spațiu în care durerea ta nu trebuie justificată.
Un spațiu în care suferința ta nu este „prea mult”.
Înscrieri și detalii la: 0723157205
O TACERE COMUNA: LOCUL IN CARE DORUL ESTE ASCULTAT SI ALINAT
Doliu nu înseamnă doar că lipsește cineva. Înseamnă că tot ceea ce înainte părea firesc își pierde sensul. Că zilele par trase la indigo și noptile sunt goale de liniște. Înseamnă să te trezești dimineața și să uiți pentru o secundă că el sau ea nu mai este – și apoi să-ți amintești cu toată greutatea lumii. Înseamnă să te învârți în cerc, căutând un chip în fotografii, un sens în gesturi, o ancoră în trecut. Durerea nu urlă mereu. Uneori se așază tăcut, în colțul camerei, în mâinile care nu mai au pe cine atinge, în gândurile care se tot întorc la „dacă”. Într-o lume care te vrea deja funcțional, grupul de suport pentru doliu îți oferă permisiunea să fii, pur și simplu, în doliu. Să plângi. Să taci. Să vorbești. Să te repeți. Este un spațiu în care durerea ta nu trebuie justificată. Un spațiu în care suferința ta nu este „prea mult”.
Cost: 300 lei
Înscrieri și detalii la: 0723157205
Între control și haos: înțelegerea relației cu propriul corp
Tulburările alimentare nu sunt doar despre ceea ce se mănâncă sau nu se mănâncă. Sunt despre emoții care nu și-au găsit niciodată locul în cuvinte. Despre traume nespuse, dorințe reprimate, nevoi ignorate. Mâncarea devine astfel un răspuns la ceea ce nu poate fi controlat în exterior: anxietatea, abandonul, critica, golul dinăuntru. Fiecare masă poate deveni un câmp de luptă între vinovăție și alinare, între nevoia de a simți și nevoia de a anestezia totul. Uneori, privirea spre farfurie e mai grea decât privirea spre oglindă. Acest grup de suport nu vine cu reguli sau soluții rapide. E un spațiu de reumanizare, în care povestea din spatele simptomului contează mai mult decât simptomul în sine. Unde controlul nu e slăbiciune și unde suferința nu e invalidată. Aici, nu trebuie să demonstrezi nimic. Ești suficient(ă) cu tot ce porți în tine.
Cost: 300 ron
Înscrieri și detalii:
CAND CORPUL CERE ASCULTARE: SPRIJIN INTR-O LUME CARE JUDECA
În spatele fiecărui pas făcut cu ezitare poate sta o poveste nerostită. O relație complicată cu sinele, cu privirea celorlalți, cu mâncarea care devine uneori singurul refugiu. Obezitatea nu e doar o cifră pe cântar. E un univers interior care poate cuprinde rușine, epuizare, nevoia de validare și, adesea, o tristețe dusă în tăcere. Nu se vorbește ușor despre asta. Pentru că e greu să te expui atunci când te-ai simțit, ani la rând, judecat înainte de a fi cunoscut. Dar tocmai de aceea, un spațiu sigur, fără evaluări, fără condiții, poate deveni un loc în care începe vindecarea. Grupul de suport dedicat persoanelor care se confruntă cu obezitatea este o invitație la înțelegere. La blândețe față de tine însuți. La recunoașterea eforturilor invizibile. La apartenență, acolo unde a fost mult timp doar singurătate.
Cost: 300 ron
Pentru detalii și înscriere:
RECONFIGURAREA LIMITELOR: CAND ESTE TIMPUL SA SPUI "AJUNGE"
Relațiile toxice nu încep cu țipete sau cuvinte grele. Ele încep cu farmec, cu idealizare, cu sentimentul că ai găsit pe cineva care te vede complet, te alege, te ridică. La început, simți că ești în siguranță – poate chiar în centrul universului celuilalt. Însă, treptat, afecțiunea se transformă în control, admirația în critică, și ceea ce părea o iubire intensă devine o relație în care te pierzi. Ajungi să confunzi gelozia cu grija, posesivitatea cu iubirea, manipularea cu pasiunea. Totul devine o alternanță obositoare între apropiere și respingere, între speranță și teamă, între „mă vrea” și „nu mai pot”. În astfel de relații, nu pleci pentru că nu vrei. Nu pleci pentru că ești epuizat(ă), ambivalent(ă), blocat(ă) între loialitate și supraviețuire emoțională. Grupul nostru de suport nu te judecă. Nu îți spune ce să faci. Îți oferă spațiul să simți, să exprimi, să înțelegi. Este despre regăsirea propriei voci – aceea care a fost înăbușită de prea multă frică, adaptare și compromis.
Cost: 300 ron
Înscrieri și detalii: 0723157205

IMPREUNA, DAR NU IN LOCUL LOR
A fi aparținător al unei persoane dependente de substanțe înseamnă să trăiești într-o stare de veșnică contradicție. Îl iubești, dar te doare. Vrei să-l ajuți, dar nu mai știi cum. Speri, dar nu mai crezi. Ajungi să fii terapeut fără pregătire, gardian fără plată și salvator fără siguranță. Trăiești într-o realitate în care fiecare mesaj netrimis poate însemna o recădere. Fiecare ușă trântită poate însemna o pierdere. Și fiecare „azi sunt bine” e însoțit de un gând care nu te lasă: „pentru cât timp?”. Te întrebi: dacă nu rămân, înseamnă că l-am abandonat? Dacă rămân, cât din mine mai rămâne? Acest grup de suport nu îți va cere să alegi. Ci îți oferă un spațiu unde îți poți pune capul jos, metaforic, pentru prima dată. Unde nu trebuie să demonstrezi, să compensezi, să explici. Unde durerea ta este reală și are dreptul să fie ascultată.
Cost: 300 ron
Înscrieri și detalii la: 0723157205

INTRE PRABUSIRE SI VINDECARE: CUM FACI LOC UNUI NOU SENS
Divorțul zguduie tot: inima, mintea, convingerile despre relații și despre tine. Nu este doar o decizie de separare – este o reformulare profundă a vieții, în care trebuie să reînveți cum să trăiești fără „celălalt”. Este o coborâre în zonele cele mai intime ale pierderii – chiar și atunci când separarea era de dorit. E greu să pleci, dar și mai greu să știi cum să trăiești după ce ai plecat. Relațiile care se încheie prin divorț lasă în urmă spații goale: uneori în casă, alteori în suflet. Și acele spații, deși dureroase, pot deveni locuri în care ceva nou se poate construi. Dar nu oricum. Ci cu grijă. Cu oameni care știu că nu e vorba doar despre „a merge mai departe”, ci despre „a învăța să fii din nou tu”. Grupul de suport dedicat celor care trec prin divorț este despre a învăța să mergi prin labirint, cu harta în mâini, dar alături de alți călători. Fără soluții universale, dar cu ascultare reală.
Cost: 300 lei
Înscriere: 0723157205
Grup de sprijin – Aparținători ai persoanelor dependente de substanțe
Este greu să privești neputincios cum cineva drag se afundă în dependență. Dar este și mai greu să porți această durere în tăcere. Acest grup este pentru cei care iubesc persoane dependente și care, în acest proces, s-au pierdut pe sine. Discutăm despre vină, furie, speranță, limite sănătoase și despre cum să ai grijă și de tine, nu doar de celălalt.
Nu ești singur. Alături de alții care simt la fel, poți găsi sprijin.