Tot mai rar decidem ce vrem. Ce citim, ce ascultăm, ce vizionăm, ce cumpărăm, ce simțim – toate sunt deja alese, într-un fel, pentru noi. În spatele fiecărui click, IA propune, modelează, direcționează. E comod. E rapid. Dar e și un joc subtil: cu cât acceptăm mai multe sugestii, cu atât ne înstrăinăm mai mult de alegerile proprii. Sănătatea mintală nu este despre a rămâne „online” în orice moment, ci despre a rămâne viu în interior. Despre a nu confunda validarea cu valoarea, conectarea cu conectivitatea, și reacția automată cu reflecția.

Trăim printre recomandări, dar poate că e timpul să revenim la întrebările lente. Ce-mi face bine cu adevărat? Ce aleg eu – dincolo de flux? Cum arată liniștea, când nu mai e „optimizată” de nimic? Workshopul nostru propune o pauză. Nu de la tehnologie, ci de la confuzia pe care uneori o aduce. Un spațiu în care gândurile pot respira și simțurile se pot reîntoarce la autentic.

Înscrierile se pot face la 0723157205